БЛОГ

ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ МОИМИ БЕСПЛАТНЫМИ ПРОДУКТАМИ ПРЯМО СЕЙЧАС

Медитация для расслабления, хорошего сна и повышения уровня энергии.

Медитация

Медитация для повышения самооценки, веры в себя и свою уникальность.

Медитация

Шпаргалка из 7 шагов, которая поможет найти то, что вас зажигает и начать изменения, на которые вы долго не решались.

Шпаргалка

Я делюсь в шпаргалке практическими шагами, основываясь на своем опыте и знаниях, которые привели меня к позитивным изменениям в жизни!

Надеюсь, что она поможет вам найти то, что вас зажигает и сделать первые шаги к значимым изменениям!

Вы почти у цели!

Заполните, пожалуйста, данные для получения доступа.

Вы почти у цели!

Медитация для повышения самооценки или Декларация моей самоценности.
Автор: Вирджиния Сатир, психолог, психотерапевт.

Медитация записана моим голосом с любовью и заботой о вас.

Рекомендации по использованию:

• Рекомендуется слушать медитацию по своим ощущениям, когда вам этого хочется. Важно найти для себя уединенное место, где вас никто не сможет побеспокоить.
• После медитации дайте себе время на небольшой отдых в течение 10 минут прежде чем вы продолжите заниматься своими делами.

Заполните, пожалуйста, данные для получения доступа.

Не использовать медитацию во время вождения транспортных средств, велосипедов, во время активной деятельности, в общественных местах, во время ситуаций, где необходимо ваше полное внимание.

Вы почти у цели!

Медитация для расслабления и хорошего сна.
Автор: Анастасия Михеева, сексолог.

Медитация записана моим голосом с любовью и заботой о вас.

Рекомендации по использованию:

• Рекомендуется слушать медитацию перед сном. Найдите для себя уединенное место, где вас никто не сможет побеспокоить.
• После медитации рекомендуется сразу лечь спать.

Заполните, пожалуйста, данные для получения доступа.

Не использовать медитацию во время вождения транспортных средств, велосипедов, во время активной деятельности, в общественных местах, во время ситуаций, где необходимо ваше полное внимание.

УСЛУГИ

Только настоящий момент определяет кто вы есть и дает вам возможность решить кем именно вы хотите быть. Выбор за вами!

Энергетический ассесмент

Сессия

Авторская программа

Данная программа состоит из 10 сессий длительностью 1 час. Мы будем встречаться раз в неделю или раз в две недели в зависимости от ваших потребностей и темпа. В среднем, программа длится около 3-4 месяцев.

В рамках программы мы будем работать над вашим запросом и достижением ваших целей. Мы всегда начинаем с вас, чтобы помочь вам установить глубокий контакт самим с собой и прояснить ваши желания, а также что вас зажигает и вдохновляет. Мы обязательно будем работать над тем, что вам мешает двигаться вперед, внесем больше структуры и ясности. В результате совместной работы ваш уровень энергии естественным образом будет повышаться.

Каждая сессия заканчивается определением задач на неделю. Я буду находиться в контакте с вами в течение этого времени для непрерывной поддержки и оперативного решения вопросов, с которыми вы можете столкнуться.

Авторская программа

По результатам онлайн ассесмента, вы получите подробный отчет о вашем текущем уровне энергии. Затем у нас будет 2-часовое совместное обсуждение результатов.
По итогам сессии у вас появится больше ясности как различные энергии проявляются в жизни, через какие фильтры вы воспринимаете различные ситуации, какие блоки мешают вам жить полной жизнью, заниматься тем, что заряжает вас. Этот процесс поможет вам стать более осознанными и вовлеченными, позволяя вам повысить уровень энергии и снизить уровень стресса.

Энергетический ассесмент

Данная сессия, длительностью 1,5 часа, включает в себя проработку одного конкретного запроса по вашему выбору. Это может быть анализ вашей текущей ситуации, выявление ваших ценностей и сильных сторон или любая другая важная для вас тема. Это индивидуальный процесс, который адаптируется под конкретную потребность и желаемый результат.

По окончании сессии вы получите ясность по выбранной теме, почувствуете больше энергии, вдохновения и уверенности в дальнейшем пути. Вы также приобретете более глубокое понимание себя и уйдете с четким планом действий для достижения ваших целей.

Сессия

Поздравляю с важным решением начать качественные изменения в вашей жизни!

Это бесплатная встреча, длительностью 30 минут, посвящена вам и обсуждению вашего запроса.

У вас будет возможность задать ваши вопросы, проговорить как я могу вам помочь и почувствовать есть ли необходимый контакт для нашего дальнейшего плодотворного сотрудничества.

Сделать первый шаг к изменениям всегда страшно, но и в тоже время очень вдохновляюще. Подумайте в какой точке вам хотелось бы оказаться через несколько месяцев. Готовы? Тогда с нетерпением жду вас на встрече!

Заполните, пожалуйста, форму для дальнейшей записи и выберите удобную для вас дату и время

Вы получите ссылку в Zoom с подтверждением встречи. Если вы хотите подключиться к встрече, используя телефон, приложение Zoom необходимо предварительно загрузить. Видеосвязь обязательна для проведения встречи. Если у вас нет возможности использовать Zoom, сообщите, пожалуйста, мне после завершения регистрации по электронной почте olga@happywoman.coach.

Заполняя форму вы даете соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и Условиями сотрудничества.